Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze yarım krema
Kalori ve besin değerleri
yarım, taze
148
kalorikcal başına 100 g
Protein3 g
Karb.4,3 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 148 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 8,3 g 42%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,3 g —
- Sodyum 49 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 199 µg 22%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,29 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Biyotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 99 mg 8%
- Demir 0,1 mg 1%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 0,3 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 3 g | 4,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,5 g | 2,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,5 g | 6,5 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 6 g | 8,6 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7,5 g | 11 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Crème fraîcheyarım yağlı162 kcal / 100 g
- Tek kremataze193 kcal / 100 g
- Kremataze381 kcal / 100 g
- Yağı azaltılmış süt kremasısüt, uht, az yağlı, teneke kutu sprey196 kcal / 100 g
- Düşük yağlı yarım yarım kremayarım yarım, düşük yağlı72 kcal / 100 g
- Çift kremataze, Jersey kreması dahil496 kcal / 100 g
- Yarı yarıya kremasıvı, yarı yarıya131 kcal / 100 g
- Ekstra koyu süt kremasısüt, ekstra koyu (%24 yağ)236 kcal / 100 g
- Clotted creamtaze586 kcal / 100 g
- Half-and-half kremayağsız59 kcal / 100 g
Taze yarım krema hakkında sorular
Taze yarım krema ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze yarım krema ürününün 100 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Taze yarım krema ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze yarım krema ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Taze yarım krema ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze yarım krema ürününün 150 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Taze yarım krema ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze yarım krema ürününün 200 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Taze yarım krema ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze yarım krema ürününün 250 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
