Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 54 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Karbonhidrat 5,4 g 2%
  • Yağ 2 g 3%
  • Doymuş yağ 0,7 g 3%
  • Lif 0,3 g 1%
  • Şekerler 5,1 g —
  • Sodyum 47,4 mg 2%
  • Kolesterol 7,9 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 62,4 µg 7%
  • C vitamini 0,2 mg 0%
  • D vitamini 0,98 µg 5%
  • E vitamini 0,04 mg 0%
  • K vitamini 0,22 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 0,31 mg 2%
  • Pantotenik asit (B5) 0,37 mg 7%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5,6 µg 1%
  • B12 vitamini 0,52 µg 22%
  • Kolin 16,2 mg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 119 mg 9%
  • Demir 0,08 mg 0%
  • Magnezyum 13,9 mg 3%
  • Fosfor 98,1 mg 8%
  • Potasyum 169 mg 4%
  • Çinko 0,48 mg 4%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,03 mg 1%
  • Selenyum 3,3 µg 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g543,3 g5,4 g2 g
50 g50 g271,7 g2,7 g1 g
150 g150 g815 g8,1 g3 g
200 g200 g1086,7 g11 g4 g
250 g250 g1358,3 g14 g5 g

Tahıl kahve ikamesi hakkında sorular

Tahıl kahve ikamesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl kahve ikamesi ürününün 100 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Tahıl kahve ikamesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl kahve ikamesi ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Tahıl kahve ikamesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl kahve ikamesi ürününün 150 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Tahıl kahve ikamesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl kahve ikamesi ürününün 200 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Tahıl kahve ikamesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tahıl kahve ikamesi ürününün 250 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 5758 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç