Tabağınızda ne olduğunu bilin
Submarine sandviç
Kalori ve besin değerleri
lif oranı yüksek, kabuklu deniz ürünlü, ton balıklı, karidesli, soslu ve marullu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 189 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Karbonhidrat 26 g 10%
- Yağ 6,1 g 8%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 5,7 g | 26 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 2,9 g | 13 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 8,6 g | 39 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 11 g | 52 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 14 g | 66 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
Submarine sandviç hakkında sorular
Submarine sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 39 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 52 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 66 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: slv 778 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
