Tabağınızda ne olduğunu bilin
Submarine sandviç
Kalori ve besin değerleri
lif oranı yüksek, peynirli, jambonlu, marullu, az yağlı mayonezli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 184 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 4,6 g 6%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 3,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 7,7 g | 26 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,9 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 12 g | 39 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 15 g | 52 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 19 g | 65 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
Submarine sandviç hakkında sorular
Submarine sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 100 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 150 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 39 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 200 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 52 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Submarine sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Submarine sandviç ürününün 250 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 65 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: slv 779 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
