Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soup, ramen noodles, water added
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 66 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 8,6 g 3%
- Yağ 2,6 g 3%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,3 g —
- Sodyum 282 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,37 mg 2%
- K vitamini 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,81 mg 5%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12 vitamini 0,04 µg 2%
- Kolin 0,8 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,62 mg 3%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 17 mg 1%
- Potasyum 27 mg 1%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Selenyum 3,5 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 8,6 g | 2,6 g |
| 1 porsiyon | 245 g | 162 | 3,7 g | 21 g | 6,5 g |
| 2 porsiyon | 490 g | 323 | 7,5 g | 42 g | 13 g |
| ½ porsiyon | 122,5 g | 81 | 1,9 g | 11 g | 3,2 g |
| 3 porsiyon | 735 g | 485 | 11 g | 64 g | 19 g |
| 4 porsiyon | 980 g | 647 | 15 g | 85 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 4,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 13 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,1 g | 17 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,8 g | 22 g | 6,6 g |
Benzer yiyecekler
Soup, ramen noodles, water added hakkında sorular
Soup, ramen noodles, water added ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 100 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün 1 porsiyon (245 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 1 porsiyon (245 g) miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün 2 porsiyon (490 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 2 porsiyon (490 g) miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün ½ porsiyon (122,5 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün ½ porsiyon (122,5 g) miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün 3 porsiyon (735 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 3 porsiyon (735 g) miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 64 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün 4 porsiyon (980 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 4 porsiyon (980 g) miktarı 647 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 85 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Soup, ramen noodles, water added ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soup, ramen noodles, water added ürününün 150 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58407030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
