Tabağınızda ne olduğunu bilin
soslu balık quenelle
Kalori ve besin değerleri
soslu, konserve
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 433 mg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 3,8 g | 11 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,9 g | 5,3 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 5,7 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 7,6 g | 21 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 9,5 g | 26 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
soslu balık quenelle hakkında sorular
soslu balık quenelle ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
soslu balık quenelle ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
soslu balık quenelle ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
soslu balık quenelle ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
soslu balık quenelle ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
soslu balık quenelle ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 16 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
soslu balık quenelle ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
soslu balık quenelle ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
soslu balık quenelle ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
soslu balık quenelle ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 8932 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
