Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sorgum
Kalori ve besin değerleri
359
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.70 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 359 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 70 g 25%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 70 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,5 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 105 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 140 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 175 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
Sorgum hakkında sorular
Sorgum ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sorgum ürününün 100 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 70 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Sorgum ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sorgum ürününün 50 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 35 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Sorgum ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sorgum ürününün 150 g miktarı 539 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 105 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Sorgum ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sorgum ürününün 200 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 140 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Sorgum ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sorgum ürününün 250 g miktarı 898 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 175 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 05.224 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
