Tabağınızda ne olduğunu bilin
Somon çorbası
Kalori ve besin değerleri
krema
115
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.4,4 g
Yağ8,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 115 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 8,5 g 11%
- Doymuş yağ 3,7 g 18%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 194 mg 8%
- Kolesterol 25,5 mg 9%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 37,8 µg 4%
- C vitamini 1,8 mg 2%
- D vitamini 2 µg 10%
- E vitamini 0,78 mg 5%
- K vitamini 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 7,6 µg 2%
- B12 vitamini 0,9 µg 38%
Mineraller
- Kalsiyum 17,6 mg 1%
- Demir 0,29 mg 2%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 78,5 mg 6%
- Potasyum 228 mg 5%
- Çinko 0,23 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 6,8 µg 12%
- İyot 28,9 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 5,4 g | 4,4 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 2,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 8 g | 6,6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 11 g | 8,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 13 g | 11 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Gökkuşağı alabalığı çorbasıkrema105 kcal / 100 g
- Somon sosukremalı105 kcal / 100 g
- Balık çorbasıtaze balık, süt bazlı65 kcal / 100 g
- Midye çorbasıkremalı76 kcal / 100 g
- Salmon solyankaRussian fish soup76 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkremalı, koyulaştırılmış61 kcal / 100 g
- İstiridye çorbasıkremalı194 kcal / 100 g
- Somonlu lazanya130 kcal / 100 g
- Somonhaşlanmış, tuzsuz222 kcal / 100 g
- Karides kremalı çorbasıtuzlu98 kcal / 100 g
Somon çorbası hakkında sorular
Somon çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 100 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 150 g miktarı 173 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 200 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 250 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34433 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
