Tabağınızda ne olduğunu bilin
Somon çorbası
Kalori ve besin değerleri
endüstriyel, Snellman, hazır yemek
101
kalorikcal başına 100 g
Protein4,3 g
Karb.6,2 g
Yağ6,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 101 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 594 mg 26%
- Kolesterol 17,1 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 52,3 µg 6%
- C vitamini 3,7 mg 4%
- D vitamini 1,4 µg 7%
- E vitamini 0,84 mg 6%
- K vitamini 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- B12 vitamini 0,68 µg 28%
Mineraller
- Kalsiyum 19,5 mg 2%
- Demir 0,32 mg 2%
- Magnezyum 16,5 mg 4%
- Fosfor 70,1 mg 6%
- Potasyum 225 mg 5%
- Çinko 0,33 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 5,2 µg 9%
- İyot 15,9 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4,3 g | 6,2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,1 g | 3,1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6,4 g | 9,2 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8,5 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 11 g | 15 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Somon çorbası hakkında sorular
Somon çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Somon çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Somon çorbası ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 15 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33278 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
