Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şekersiz buğday ekmeği
Kalori ve besin değerleri
286
kalorikcal başına 100 g
Protein7,6 g
Karb.45 g
Yağ7,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 286 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbonhidrat 45 g 16%
- Yağ 7,8 g 10%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 3,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 7,6 g | 45 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 3,8 g | 22 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 11 g | 67 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 15 g | 89 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 19 g | 112 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Şekersiz buğday peksimeti476 kcal / 100 g
- Sade tatlı buğday ekmeği329 kcal / 100 g
- Buğday ekmeği274 kcal / 100 g
- Tatlı buğday ekmeği356 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeğituzsuz250 kcal / 100 g
- Şekersiz tam buğday peksimeti387 kcal / 100 g
- Yassı buğday ekmeği248 kcal / 100 g
- Mayasız beyaz buğday ekmeği%3 lif, ör. chapati257 kcal / 100 g
- Beyaz buğday şekerli ekmek306 kcal / 100 g
- Beyaz ekmektuzsuz262 kcal / 100 g
Şekersiz buğday ekmeği hakkında sorular
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 45 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 67 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 89 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şekersiz buğday ekmeği ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 112 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1601 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
