Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 188 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 9,9 g 13%
- Doymuş yağ 3,8 g 19%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 860 mg 37%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 23 g | 1,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 12 g | 0,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 35 g | 2,1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 47 g | 2,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 58 g | 3,5 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Rollschinken cured and smoked pork meat181 kcal / 100 g
- Pork ham from shoulder106 kcal / 100 g
- Ham104 kcal / 100 g
- Cooked smoked sausages249 kcal / 100 g
- Cooked cured meat223 kcal / 100 g
- Pork loin156 kcal / 100 g
- Turkey breast cured sliced100 kcal / 100 g
- Yağsız rulo yapılmış tütsülenmiş tuzlanmış domuz filetosuçiğ123 kcal / 100 g
- Roulade with smoked ham low-fat148 kcal / 100 g
- Saucisson sausage442 kcal / 100 g
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) hakkında sorular
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rolled smoked ham, cooked (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 13333 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
