Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ricotta peyniri
Kalori ve besin değerleri
yaklaşık %10 yağ
146
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.2 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 146 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 6,5 g 33%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 10 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5,1 g | 1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 15 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 20 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 26 g | 5 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Ricotta peyniri hakkında sorular
Ricotta peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ricotta peyniri ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Ricotta peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ricotta peyniri ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 1 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Ricotta peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ricotta peyniri ürününün 150 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 3 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Ricotta peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ricotta peyniri ürününün 200 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Ricotta peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ricotta peyniri ürününün 250 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 5 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: slv 7022 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
