Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ravent
Kalori ve besin değerleri
dondurulmuş, pişmiş, şeker ilaveli
116
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.29 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 116 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 29 g 11%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 29 g —
- Sodyum 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4 µg 0%
- C vitamini 3,3 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,19 mg 1%
- K vitamini 21,1 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 145 mg 11%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 8 mg 1%
- Potasyum 96 mg 2%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,07 mg 3%
- Selenyum 0,9 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 0,4 g | 29 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,2 g | 15 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 0,6 g | 44 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 0,8 g | 58 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 1 g | 73 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Ravent sapıpişirilmiş, şekerle tatlandırılmış, ilave yağsız66 kcal / 100 g
- Ravent saplarışekerle pişmiş48 kcal / 100 g
- Ravent püresişekerli82 kcal / 100 g
- Ravent kompostosuönceden paketlenmiş111 kcal / 100 g
- Ravent reçeli239 kcal / 100 g
- Rıvend sapıpişmiş19 kcal / 100 g
- Rıvend saplarısadece, çiğ7 kcal / 100 g
- Rhubarb21 kcal / 100 g
Ravent hakkında sorular
Ravent ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ravent ürününün 100 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Ravent ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ravent ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Ravent ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ravent ürününün 150 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 44 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Ravent ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ravent ürününün 200 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 58 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Ravent ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ravent ürününün 250 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 73 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1679 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
