Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pork, thin belly with rind, raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 294 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 25 g 33%
- Doymuş yağ 9,3 g 47%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 60,5 mg 3%
- Kolesterol 71,4 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 8,9 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,44 µg 2%
- E vitamini 0,34 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantotenik asit (B5) 0,56 mg 11%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Biyotin (B7) 4,5 µg 15%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0,84 µg 35%
- Kolin 59,7 mg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 6 mg 0%
- Demir 0,51 mg 3%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 144 mg 12%
- Potasyum 239 mg 5%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 6,9 µg 13%
- İyot 0,9 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 16 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 8,1 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 24 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 33 g | 0 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 41 g | 0 g | 64 g |
Benzer yiyecekler
- Pork thick belly with rind358 kcal / 100 g
- Pork thin belly228 kcal / 100 g
- Derili bütün domuz döşüçiğ268 kcal / 100 g
- Derili domuz döşü dilimiçiğ252 kcal / 100 g
- Çiğ domuz karnı dilimleriçiğ, yağsız ve yağlı258 kcal / 100 g
- Beef brisket278 kcal / 100 g
- Kemikli çiğ domuz karnı dilimleriçiğ, yağsız ve yağlı, kemikli tartılmış238 kcal / 100 g
- Bacon stewing375 kcal / 100 g
- Domuzun yağlı karın yanıderisiz, yağsız et oranı düşük (sınıf XI), çiğ645 kcal / 100 g
- Yan kısmı çıkarılmış çiğ domuz karnıböğür çıkarılmış, çiğ323 kcal / 100 g
Pork, thin belly with rind, raw hakkında sorular
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 100 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 50 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 150 g miktarı 441 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 200 g miktarı 588 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pork, thin belly with rind, raw ürününün 250 g miktarı 735 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1124 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
