Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw

Kalori ve besin değerleri

228
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 228 kcal —
  • Protein 17 g 35%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 18 g 23%
  • Doymuş yağ 7 g 35%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 60 mg 3%
  • Kolesterol 68 mg 23%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 9 µg 1%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,41 µg 2%
  • E vitamini 0,1 mg 1%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 13%
  • Niasin (B3) 2,8 mg 18%
  • Pantotenik asit (B5) 0,6 mg 12%
  • B6 vitamini 0,26 mg 15%
  • Biyotin (B7) 2,6 µg 9%
  • Folat (B9) 1,5 µg 0%
  • B12 vitamini 0,65 µg 27%
  • Kolin 59,7 mg 11%

Mineraller

  • Kalsiyum 6 mg 0%
  • Demir 0,6 mg 3%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 115 mg 9%
  • Potasyum 200 mg 4%
  • Çinko 3,6 mg 33%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,01 mg 1%
  • Selenyum 6,9 µg 13%
  • İyot 0,9 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22817 g0 g18 g
50 g50 g1148,7 g0 g8,8 g
150 g150 g34226 g0 g26 g
200 g200 g45635 g0 g35 g
250 g250 g57044 g0 g44 g

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw hakkında sorular

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 100 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 150 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 200 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pork, thin belly, lean, approx. 2 mm rind, raw ürününün 250 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1077 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç