Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pesto alla genovese

Kalori ve besin değerleri

398
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.5,1 g
Yağ40 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 398 kcal —
  • Protein 4 g 8%
  • Karbonhidrat 5,1 g 2%
  • Yağ 40 g 51%
  • Doymuş yağ 4,7 g 24%
  • Lif 2,5 g 9%
  • Şekerler 3,3 g —
  • Sodyum 1000 mg 43%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 152 µg 17%
  • C vitamini 47,7 mg 53%
  • D vitamini 0,03 µg 0%
  • E vitamini 17,2 mg 115%
  • K vitamini 113 µg 94%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,82 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,18 mg 4%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Biyotin (B7) 1,9 µg 6%
  • Folat (B9) 36 µg 9%
  • Kolin 13,7 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 145 mg 11%
  • Demir 1 mg 6%
  • Magnezyum 47 mg 11%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Potasyum 255 mg 5%
  • Çinko 0,84 mg 8%
  • Bakır 0,39 mg 43%
  • Manganez 0,61 mg 26%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 10 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3984 g5,1 g40 g
50 g50 g1992 g2,6 g20 g
150 g150 g5976 g7,7 g59 g
200 g200 g7968,1 g10 g79 g
250 g250 g99510 g13 g99 g

Pesto alla genovese hakkında sorular

Pesto alla genovese ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pesto alla genovese ürününün 100 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.

Pesto alla genovese ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pesto alla genovese ürününün 50 g miktarı 199 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Pesto alla genovese ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pesto alla genovese ürününün 150 g miktarı 597 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.

Pesto alla genovese ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pesto alla genovese ürününün 200 g miktarı 796 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 10 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.

Pesto alla genovese ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pesto alla genovese ürününün 250 g miktarı 995 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 13 g karbonhidrat ve 99 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1958 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç