Tabağınızda ne olduğunu bilin
Patates köftesi
Kalori ve besin değerleri
soğanlı, kızartılmış
218
kalorikcal başına 100 g
Protein3,7 g
Karb.19 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 218 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 1,1 g 5%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 1,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 3,7 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 1,8 g | 9,5 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 5,5 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 7,4 g | 38 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 9,2 g | 47 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Patates pankeklerikızartılmış206 kcal / 100 g
- Küçük patates köfteleripeynirli, kızartılmış247 kcal / 100 g
- Patates mücveri268 kcal / 100 g
- Kök sebze köftelerikızartılmış115 kcal / 100 g
- Soğanlı ve yumurtalı patateskızartılmış316 kcal / 100 g
- Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patateskızartılmış221 kcal / 100 g
Patates köftesi hakkında sorular
Patates köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Patates köftesi ürününün 100 g miktarı 218 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 19 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Patates köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Patates köftesi ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Patates köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Patates köftesi ürününün 150 g miktarı 327 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 28 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Patates köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Patates köftesi ürününün 200 g miktarı 436 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 38 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Patates köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Patates köftesi ürününün 250 g miktarı 545 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X657052 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
