Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 221 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 2,9 g | 23 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,4 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4,3 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 5,7 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 7,2 g | 56 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates hakkında sorular
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 100 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 150 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 34 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 200 g miktarı 442 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 45 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çiğ patatesten soğanlı kızarmış patates ürününün 250 g miktarı 553 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 56 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X651063 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
