Tabağınızda ne olduğunu bilin
Öğün yerine geçen çorba
Kalori ve besin değerleri
toz ve su, ortalama
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 50 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 248 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 96 µg 11%
- C vitamini 6,9 mg 8%
- D vitamini 0,51 µg 3%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0,27 µg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 95,9 mg 7%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 33,6 mg 8%
- Fosfor 68,7 mg 5%
- Potasyum 260 mg 6%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Bakır 0,19 mg 21%
- Manganez 0,25 mg 11%
- Selenyum 5,3 µg 10%
- İyot 14,1 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,9 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 11 g | 8,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 11 g | 2,6 g |
Benzer yiyecekler
- Öğün yerine geçen smoothieiçecek tozu ve su, ortalama44 kcal / 100 g
- Öğün yerine geçen milkshakeiçecek tozu ve su, ortalama46 kcal / 100 g
- Domates/tex-mex/Tay çorbasıöğün yerine geçen, toz ve su, easy diet53 kcal / 100 g
- Kuşkonmaz/balık/tavuk/mantar çorbasıöğün yerine geçen, toz, easy diet352 kcal / 100 g
- Domatesli tex-mex ve Tay çorbasıöğün yerine geçen ürün, toz, easy diet330 kcal / 100 g
- Patatesli pırasa çorbasıöğün yerine geçen, toz ve su, allevo49 kcal / 100 g
- Kuşkonmazlı balıklı tavuklu ve mantarlı çorbaöğün yerine geçen, tozdan hazırlanan, easy diet61 kcal / 100 g
- Brokoli fesleğen ve kuskus çorbasıöğün yerine geçen, toz ve su, allevo43 kcal / 100 g
- Patates ve pırasa çorbasıöğün yerine geçen ürün, toz, allevo422 kcal / 100 g
Öğün yerine geçen çorba hakkında sorular
Öğün yerine geçen çorba ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen çorba ürününün 100 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen çorba ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen çorba ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen çorba ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen çorba ürününün 150 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen çorba ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen çorba ürününün 200 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen çorba ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen çorba ürününün 250 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32658 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
