Tabağınızda ne olduğunu bilin
Öğün yerine geçen milkshake
Kalori ve besin değerleri
içecek tozu ve su, ortalama
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 88,3 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 70,3 µg 8%
- C vitamini 4,2 mg 5%
- D vitamini 0,35 µg 2%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 5,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 21,1 µg 5%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 65,9 mg 5%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 24,6 mg 6%
- Fosfor 52,8 mg 4%
- Potasyum 181 mg 4%
- Çinko 0,95 mg 9%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 3,7 µg 7%
- İyot 10,6 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 4,2 g | 4,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,1 g | 2,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 6,3 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 8,5 g | 8,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 11 g | 11 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Öğün yerine geçen smoothieiçecek tozu ve su, ortalama44 kcal / 100 g
- Öğün yerine geçen içecektoz ve su, naturdiet40 kcal / 100 g
- Sütlü shake tozuyağsız süt ile hazırlanmış59 kcal / 100 g
- Proteinli içecek tozuöğün yerine geçen, NutriShake, GNLD, %55 protein372 kcal / 100 g
- Düşük kalorili öğün yerine geçen toz yağsız sütle hazırlanmış milkshake tipinde87 kcal / 100 g
- Milkshake tozuyarım yağlı süt ile hazırlanmış70 kcal / 100 g
- Besleyici shake tozuyüksek proteinli, toz392 kcal / 100 g
- Azaltılmış şekerli öğün yerine geçen içeceksu ile hazırlanmış53 kcal / 100 g
- Süt ürünü içermeyen öğün yerine geçen içeceksuyla hazırlanmış51 kcal / 100 g
- Normal öğün yerine geçen gıda94 kcal / 100 g
Öğün yerine geçen milkshake hakkında sorular
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 200 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen milkshake ürününün 250 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32660 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
