Tabağınızda ne olduğunu bilin
Horlicks
Kalori ve besin değerleri
toz, tam yağlı sütle hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 8,4 g —
- Sodyum 93 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 142 µg 16%
- C vitamini 9 mg 10%
- D vitamini 2,1 µg 11%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 1,3 mg 26%
- B6 vitamini 0,32 mg 19%
- Biyotin (B7) 22,7 µg 76%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0,9 µg 38%
Mineraller
- Kalsiyum 319 mg 25%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasyum 216 mg 5%
- Bakır 0,02 mg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 4,1 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 6,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 6,2 g | 20 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 8,2 g | 27 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 10 g | 33 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
Horlicks hakkında sorular
Horlicks nasıl hazırlanır?
Tozu fincana koyup az miktarda soğuk sütle pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştır; ardından sıcak süt ekleyerek tamamla. Böylece topaklanma azalır.
Horlicks sıcak suyla mı, sütle mi hazırlanır?
Sütle hazırlanınca daha kremamsı olur; daha hafif bir içecek istersen sıcak su kullanabilirsin. Tozu önce az soğuk sıvıyla ezmek, ikisinde de topakları önler.
Horlicks tozu nasıl saklanır?
Paketi sıkıca kapalı, serin ve kuru bir dolapta tut; nemli kaşık kullanma. Hazırladığın içeceği bekletmeden tüket.
Horlicks hangi yemeklerde veya tariflerde kullanılır?
Sıcak içecek olarak hazırlanmasının yanı sıra kek, kurabiye ve sütlü tatlılara maltlı bir tat vermek için az miktarda eklenebilir. Hamurdaki sıvı ve şeker oranını, kullandığın tarife göre dengele.
Horlicks ile Ovaltine arasındaki fark nedir?
Hazır içecek olarak verilen benzer porsiyon değerlerinde Horlicks 98 kcal, Ovaltine ise tam yağlı sütle hazırlanmış hâliyle 96 kcal içerir. Ovaltine’de biotin 7,8 µg, Horlicks’te 22,7 µg düzeyindedir.
Horlicks’in içinde gluten veya süt var mı?
Horlicks maltlı arpa ve süt bileşenleri içerebilir; bu nedenle gluten ve süt alerjenleri açısından uygun olmayabilir. İçindekiler ürüne ve pazara göre değişebildiğinden paketin alerjen bilgisini kontrol et.
Kaynak: CoFID (UK) 17-803 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
