Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muzlu pankek
Kalori ve besin değerleri
muzlu
176
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.25 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 176 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 4 g 14%
- Şekerler 8,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 8 g | 25 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 37 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 49 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 61 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı patatesli pankektatlı patatesli218 kcal / 100 g
- Muz mücveri282 kcal / 100 g
- Muz kızartmasıhamur içinde, bol yağda kızartılmış236 kcal / 100 g
- Muzlu kek309 kcal / 100 g
- Pankeksuyla, tavada kızartılmış119 kcal / 100 g
- Muzlu kek muffini402 kcal / 100 g
- Vegan pankeksütsüz, yumurtasız154 kcal / 100 g
- Elmalı pankek%3,5 yağlı süt ve elmalı, kızartılmış203 kcal / 100 g
Muzlu pankek hakkında sorular
Muzlu pankek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu pankek ürününün 100 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 25 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Muzlu pankek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu pankek ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Muzlu pankek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu pankek ürününün 150 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 37 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Muzlu pankek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu pankek ürününün 200 g miktarı 352 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 49 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Muzlu pankek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu pankek ürününün 250 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 61 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 10.153 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
