Tabağınızda ne olduğunu bilin
mısır nişastası
Kalori ve besin değerleri
mısır nişastası
365
kalorikcal başına 100 g
Protein0,3 g
Karb.90 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 365 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 90 g 33%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 9 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 2 mg 0%
- Demir 0,47 mg 3%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Potasyum 3 mg 0%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 0,6 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 0,3 g | 90 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 0,4 g | 136 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 0,5 g | 181 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 0,7 g | 226 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Mısır nişastası lapasımısır nişastalı154 kcal / 100 g
- Mısır unu417 kcal / 100 g
- Patates nişastası348 kcal / 100 g
- Pirinç nişastası354 kcal / 100 g
- Mısır nişastalı kurabiyetatlı437 kcal / 100 g
- Buğday nişastası348 kcal / 100 g
- Masa mısır unuzenginleştirilmemiş, beyaz363 kcal / 100 g
- Sarı mısır unukabartma tozlu, elenmiş, sade, zenginleştirilmiş334 kcal / 100 g
mısır nişastası hakkında sorular
mısır nişastası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
mısır nişastası ürününün 100 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 90 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
mısır nişastası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
mısır nişastası ürününün 50 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 45 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
mısır nişastası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
mısır nişastası ürününün 150 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 136 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
mısır nişastası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
mısır nişastası ürününün 200 g miktarı 730 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 181 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
mısır nişastası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
mısır nişastası ürününün 250 g miktarı 913 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 226 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 9510 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
