Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mavi hoki
Kalori ve besin değerleri
çiğ
73
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0,2 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 1,2 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 15 g | 0,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 7,6 g | 0,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 23 g | 0,3 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 30 g | 0,4 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 38 g | 0,5 g | 3 g |
Benzer yiyecekler
Mavi hoki hakkında sorular
Mavi hoki ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mavi hoki ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Mavi hoki ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mavi hoki ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Mavi hoki ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mavi hoki ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Mavi hoki ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mavi hoki ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Mavi hoki ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mavi hoki ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F001277 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç