Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mantar çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, yoğunlaştırılmış, sodyumu azaltılmış, %2 yağlı süt ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 61 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 5,5 g 2%
- Yağ 3 g 4%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 214 mg 9%
- Kolesterol 5,2 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 32 µg 4%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 1,1 µg 5%
- E vitamini 0,1 mg 1%
- K vitamini 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 0,41 mg 3%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,27 µg 11%
- Kolin 13 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 69 mg 5%
- Demir 0,16 mg 1%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 64 mg 5%
- Potasyum 199 mg 4%
- Çinko 0,33 mg 3%
- Bakır 0,02 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 2,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2,4 g | 5,5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,2 g | 2,8 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3,6 g | 8,3 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4,8 g | 11 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6 g | 14 g | 7,6 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı mantar çorbasıcampbell's, konsantre81 kcal / 100 g
- Sığır etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış68 kcal / 100 g
- Etli mantar çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış61 kcal / 100 g
- Mantar kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış79 kcal / 100 g
- Tavuk kremalı çorbakonserve, kıvamlı, yağı azaltılmış, %2 yağlı süt ilaveli59 kcal / 100 g
- Tavuklu ve mantarlı çorbakonserve, kıvamlı100 kcal / 100 g
- Patates kreması çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, %2 yağlı süt ilaveli55 kcal / 100 g
- Brokoli kremalı çorbakonserve, yoğunlaştırılmış, yağ oranı azaltılmış, %2 yağlı süt eklenmiş54 kcal / 100 g
- Mantar ve arpa çorbasıkonserve, eşit miktarda su ile hazırlanmış30 kcal / 100 g
- Soğan kreması çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, %2 yağlı süt ilaveli69 kcal / 100 g
Mantar çorbası hakkında sorular
Mantar çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Mantar çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mantar çorbası ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7398 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
