Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lokum
Kalori ve besin değerleri
fındıksız
295
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.78 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 295 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 78 g 28%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 69 g —
- Sodyum 31 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,2 mg 1%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 4 mg 0%
- Çinko 0,7 mg 6%
- Bakır 0,12 mg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 0,6 g | 78 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0,3 g | 39 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 0,9 g | 117 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 1,2 g | 156 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 1,5 g | 195 g | 0 g |
Lokum hakkında sorular
Lokum ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lokum ürününün 100 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 78 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lokum ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lokum ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 39 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lokum ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lokum ürününün 150 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 117 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lokum ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lokum ürününün 200 g miktarı 590 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 156 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Lokum ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lokum ürününün 250 g miktarı 738 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 195 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 17-122 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
