Tabağınızda ne olduğunu bilin
Light salami
Kalori ve besin değerleri
22% fat
281
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0,2 g
Yağ19 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 281 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 7,7 g 39%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 1298 mg 56%
- Kolesterol 66,3 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13,7 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,34 µg 2%
- E vitamini 0,57 mg 4%
- K vitamini 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 6 mg 38%
- B6 vitamini 0,49 mg 29%
- Folat (B9) 8,8 µg 2%
- B12 vitamini 1,4 µg 57%
Mineraller
- Kalsiyum 22,4 mg 2%
- Demir 2,4 mg 13%
- Magnezyum 39,7 mg 9%
- Fosfor 220 mg 18%
- Potasyum 433 mg 9%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 19,1 µg 35%
- İyot 4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0,5 g | 48 g |
Benzer yiyecekler
- Light Lauantai sausageslicing, 10% fat, average146 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Light Balkan sausageslicing, 10% fat156 kcal / 100 g
- Ham sausageslicing, 16% fat177 kcal / 100 g
- Sausageslicing, low salt, fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Lauantai sausageslicing, 17% fat, average of industrial products193 kcal / 100 g
- Balkan sausageslicing, 21.5% fat252 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Jahti sausageslicing, 17% fat, average of industrial products216 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light179 kcal / 100 g
Light salami hakkında sorular
Light salami ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Light salami ürününün 100 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Light salami ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Light salami ürününün 50 g miktarı 141 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Light salami ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Light salami ürününün 150 g miktarı 422 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Light salami ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Light salami ürününün 200 g miktarı 562 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.
Light salami ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Light salami ürününün 250 g miktarı 703 kcal içerir; ayrıca 60 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33845 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
