Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu kol göğüs eti
Kalori ve besin değerleri
çiğ
134
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ5,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,9 g 8%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 20 g | 0 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 10 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 30 g | 0 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 50 g | 0 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu kolavustralya, ithal, taze, yağsız et ve yağ, 1/8" yağ bırakılarak kesilmiş, çiğ243 kcal / 100 g
- Kuzu döşüçiğ369 kcal / 100 g
- Koyun döşüçiğ381 kcal / 100 g
- Koyun kol etiyağlı, fırında pişirmek için, çiğ294 kcal / 100 g
- Dana döşçiğ205 kcal / 100 g
- Kuzunun kalın böğür etiçiğ121 kcal / 100 g
- Sığır omuzçiğ130 kcal / 100 g
- Dana döşüçiğ147 kcal / 100 g
- Yahni için kuzu etiçiğ134 kcal / 100 g
- Domuz omuz pirzolasıçiğ186 kcal / 100 g
Kuzu kol göğüs eti hakkında sorular
Kuzu kol göğüs eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kol göğüs eti ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Kuzu kol göğüs eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kol göğüs eti ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Kuzu kol göğüs eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kol göğüs eti ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Kuzu kol göğüs eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kol göğüs eti ürününün 200 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kuzu kol göğüs eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu kol göğüs eti ürününün 250 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: slv 920 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
