Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu eti
Kalori ve besin değerleri
çiğ
116
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 116 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 10 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 31 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 42 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 52 g | 0 g | 9,3 g |
Benzer yiyecekler
- Yahni için kuzu etiçiğ134 kcal / 100 g
- Yahnilik kuzu etiçiğ, yağlı ve yağsız203 kcal / 100 g
- Koyun kas etiçiğ112 kcal / 100 g
- Sığır kas etiçiğ106 kcal / 100 g
- Koyun etiçiğ137 kcal / 100 g
- Kuzu buduyağsız, çiğ114 kcal / 100 g
- Kuzu incik ve butyağsız, çiğ114 kcal / 100 g
- Domuz kas etiçiğ105 kcal / 100 g
- Kuzunun kaslar arası yağ dokusuçiğ637 kcal / 100 g
- Dana kas etiçiğ92 kcal / 100 g
Kuzu eti hakkında sorular
Kuzu eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 100 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 150 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 200 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Kuzu eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu eti ürününün 250 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U807000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
