Tabağınızda ne olduğunu bilin
Krema
Kalori ve besin değerleri
bitkisel yağ, %26 yağ, flora
255
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.4,5 g
Yağ26 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 255 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 4,5 g 2%
- Yağ 26 g 33%
- Doymuş yağ 8,1 g 41%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 54,1 mg 2%
- Kolesterol 3,7 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,1 µg 1%
- C vitamini 0,64 mg 1%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- E vitamini 3,1 mg 21%
- K vitamini 22 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,8 µg 1%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 68,5 mg 5%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 6,8 mg 2%
- Fosfor 50,5 mg 4%
- Potasyum 90,6 mg 2%
- Çinko 0,24 mg 2%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 1,4 µg 3%
- İyot 7,9 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 1,7 g | 4,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0,9 g | 2,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 2,6 g | 6,7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 3,5 g | 9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 4,4 g | 11 g | 65 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif krema%5 yağ72 kcal / 100 g
- Az yağlı krema%25 yağ253 kcal / 100 g
- Krema ve benzerleriyağ içeriği bilinmiyor, ortalama248 kcal / 100 g
- Ekşi krema%6 yağlı, düşük laktozlu86 kcal / 100 g
- Krema ikamesibitkisel yağ, soya, %17 yağ186 kcal / 100 g
- Yemek kremasıbitkisel yağ, %4 yağ56 kcal / 100 g
- Süt kremasıdaha ayrıntılı tanımlanmamış350 kcal / 100 g
- Crème fraîche%28 yağ277 kcal / 100 g
- Krem peynir%36–44 yağlı, kasakka/musta-pekka347 kcal / 100 g
- Çırpma kremasıen az %36 yağ363 kcal / 100 g
Krema hakkında sorular
Krema ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Krema ürününün 100 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Krema ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Krema ürününün 50 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Krema ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Krema ürününün 150 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Krema ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Krema ürününün 200 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 9 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Krema ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Krema ürününün 250 g miktarı 638 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 65 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31966 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
