Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kraker
Kalori ve besin değerleri
tuzlu, sütlü
512
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.58 g
Yağ27 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 512 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 27 g 35%
- Doymuş yağ 18 g 89%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 6,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 7,7 g | 58 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 3,9 g | 29 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 12 g | 86 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 15 g | 115 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 19 g | 144 g | 68 g |
Benzer yiyecekler
- Tuzlu krakeristiridye, soda, çorba dahil418 kcal / 100 g
- Saltine krakerayrıca istiridye, soda, çorba, sade416 kcal / 100 g
- Glütensiz krakertuzlu, glütensiz446 kcal / 100 g
- Kremalı krakertuzlu440 kcal / 100 g
- Sütlü kraker446 kcal / 100 g
- Tuzlu kurabiyepeynirli480 kcal / 100 g
- Tuzlu bisküvi472 kcal / 100 g
- Tohumlu buğday krakeri445 kcal / 100 g
- Yassı buğday krakerituzlu412 kcal / 100 g
- Kırık buğday krakerisade410 kcal / 100 g
Kraker hakkında sorular
Kraker ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kraker ürününün 100 g miktarı 512 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 58 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kraker ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kraker ürününün 50 g miktarı 256 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 29 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kraker ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kraker ürününün 150 g miktarı 768 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 86 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kraker ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kraker ürününün 200 g miktarı 1024 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 115 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.
Kraker ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kraker ürününün 250 g miktarı 1280 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 144 g karbonhidrat ve 68 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1630 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
