Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyu yeşil kabak
Kalori ve besin değerleri
mikrodalgada pişirilmiş, tuzsuz
23
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.3,5 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 23 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 3,5 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 3,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,8 g | 3,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,9 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,7 g | 5,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3,6 g | 7 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4,5 g | 8,8 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Zucchini Squash cooked by microwave23 kcal / 100 g
- Yeşil kabuklu kabakhaşlanmış, mikrodalgada pişirilmiş veya buharda pişirilmiş, suyu süzülmüş20 kcal / 100 g
- Kabakdamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş30 kcal / 100 g
- Zucchini Squash steaming20 kcal / 100 g
- Yeşil kabak20 kcal / 100 g
- Baby kabakçiğ21 kcal / 100 g
Koyu yeşil kabak hakkında sorular
Koyu yeşil kabak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyu yeşil kabak ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Koyu yeşil kabak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyu yeşil kabak ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Koyu yeşil kabak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyu yeşil kabak ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Koyu yeşil kabak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyu yeşil kabak ürününün 200 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Koyu yeşil kabak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyu yeşil kabak ürününün 250 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 005754 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
