Tabağınızda ne olduğunu bilin
Köfteli sandviç
Kalori ve besin değerleri
salata ve sos, fast food
219
kalorikcal başına 100 g
Protein8,8 g
Karb.24 g
Yağ9,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 219 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 9,4 g 12%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 8 g —
- Sodyum 442 mg 19%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 23,9 mg 2%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 17,4 mg 4%
- Fosfor 94 mg 8%
- Potasyum 194 mg 4%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,22 mg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 8,8 g | 24 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 328 | 13 g | 36 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 18 g | 48 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 547 | 22 g | 60 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
- Marinara soslu köfteli sandviçfast food, beyaz ekmek üzerinde219 kcal / 100 g
- Kebap sandviçsalata ve sos, fast food216 kcal / 100 g
- Hamburger sandviçsalata ve soslu, fast food227 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviçsalata ve sos, fast food220 kcal / 100 g
- Et köftesi sandviçi217 kcal / 100 g
- Deniz ürünlü sandviçsalata ve sos, fast food203 kcal / 100 g
- Falafelli pita sandviçsalata ve sos, fast food185 kcal / 100 g
- Pita sandviçsalata ve sos, fast food150 kcal / 100 g
- Kebaplı pita sandviçsalata ve sos, fast food179 kcal / 100 g
- Jambonlu ve peynirli sandviçsalata ve sos, fast food225 kcal / 100 g
Köfteli sandviç hakkında sorular
Köfteli sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Köfteli sandviç ürününün 100 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Köfteli sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Köfteli sandviç ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Köfteli sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Köfteli sandviç ürününün 150 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 36 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Köfteli sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Köfteli sandviç ürününün 200 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 48 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Köfteli sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Köfteli sandviç ürününün 250 g miktarı 547 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 60 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1632 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
