Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kırmızı fasulye
Kalori ve besin değerleri
olgun
316
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.40 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 316 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 40 g 15%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 25 g 89%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 23 g | 40 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 11 g | 20 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 34 g | 61 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 46 g | 81 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 57 g | 101 g | 2,1 g |
Benzer yiyecekler
- Koyu kırmızı fasulyeolgun tohumlar, kuru337 kcal / 100 g
- Açık kırmızı fasulyeolgun tohum, kuru330 kcal / 100 g
- Royal kırmızı fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, tuzla haşlanmış123 kcal / 100 g
- Kırmızı barbunyaolgun tohumlar, çiğ337 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesitüm türler, olgun tohumlar, çiğ333 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun344 kcal / 100 g
- Barbunyatüm çeşitler, konserve, katı ve sıvı84 kcal / 100 g
- Royal red kidney fasulyesiolgun tohumlar, çiğ329 kcal / 100 g
- Kırmızı barbunya fasulyesisalamurasız konserve110 kcal / 100 g
- Koyu kırmızı barbunya fasulyesiolgun tohumlar, haşlanmış127 kcal / 100 g
Kırmızı fasulye hakkında sorular
Kırmızı fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı fasulye ürününün 100 g miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 40 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kırmızı fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı fasulye ürününün 50 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kırmızı fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı fasulye ürününün 150 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 61 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kırmızı fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı fasulye ürününün 200 g miktarı 632 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 81 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kırmızı fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı fasulye ürününün 250 g miktarı 790 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 101 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) H742100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
