Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kiraz
Kalori ve besin değerleri
4 çeşit
67
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.13 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 67 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 13 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0,8 g | 13 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,4 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 1,2 g | 20 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 1,6 g | 27 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 2 g | 33 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
Kiraz hakkında sorular
Kiraz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kiraz ürününün 100 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kiraz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kiraz ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kiraz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kiraz ürününün 150 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 20 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kiraz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kiraz ürününün 200 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kiraz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kiraz ürününün 250 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 637 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
