Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 9 g 3%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,7 g | 9 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,4 g | 4,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,1 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,4 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,8 g | 23 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
Kiraz hakkında sorular
Kiraz alırken taze olduğunu nasıl anlarsın?
Sapı yeşil ve meyveye sıkıca bağlı, kabuğu parlak ve dolgun olanları seç. Ezilmiş, çatlamış ya da sızıntı yapan kirazları alma.
Kiraz buzdolabında nasıl saklanır?
Yıkamadan, ezilmeyecek şekilde kapalı bir kapta buzdolabına koy; nemli kirazlar daha çabuk bozulur. Yemeden hemen önce yıka ve yumuşamış ya da küflenmiş olanları ayır.
Kirazı dondurmak için çekirdeğini çıkarmak gerekir mi?
Çekirdeğini çıkarmadan da dondurabilirsin; yıkayıp iyice kuruttuktan sonra tepsiye tek sıra diz ve donunca poşete aktar. Çekirdeksiz dondurmak, çözüldükten sonra kirazı kekte veya soslarda kullanmayı kolaylaştırır.
Kiraz kompostosu nasıl yapılır?
Saplarını ve çekirdeklerini çıkardığın kirazları az suyla tencereye alıp kaynat; kısık ateşte 8–10 dakika, meyveler yumuşayana kadar pişir. Şeker ekleyeceksen pişmenin sonuna doğru karıştır.
Kiraz en çok hangi tatlılarda kullanılır?
Çekirdeğini çıkarıp kek, turta ve meyveli tartların içine koyabilir; yoğurtla ya da yulaf lapasıyla servis edebilirsin. Pişirmeden önce kirazları biraz unla harmanlamak, kek hamurunun dibine çökmelerini azaltır.
Kiraz ile vişne arasındaki fark nedir?
Kiraz genellikle daha tatlı ve çiğ yemeye uygundur; vişnenin ekşiliği komposto, reçel ve turta gibi pişen tariflerde öne çıkar. Kiraz yerine vişne kullanırsan ekşiliği dengelemek için tarifteki şekeri artırman gerekebilir.
Küçük çocuklara kiraz nasıl verilir?
Çekirdeğini mutlaka çıkar; küçük çocuklara bütün kiraz verme, çünkü yuvarlak meyve boğaza kaçabilir. Meyveyi yaşına ve çiğneme becerisine uygun küçük parçalara böl.
Kaynak: mvt 06.506 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç