Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karayip sebze köftesi
Kalori ve besin değerleri
Karayip usulü, havuç, esmer pirinç, nohut ve brokoli içeren, kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 201 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 3,9 g 14%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 3,9 g | 26 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2 g | 13 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 5,9 g | 39 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 7,8 g | 52 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 9,8 g | 65 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Havuçlu sebze köftesihavuçlu, kızartılmış107 kcal / 100 g
- Brokolili sebze köftesibrokolili, kızartılmış271 kcal / 100 g
- Vegan sebze köftesivegan, kızartılmış152 kcal / 100 g
- Sebze köftesikızartılmış117 kcal / 100 g
- Nohutlu ve yer fıstıklı sebze köftesinohutlu, yer fıstıklı, pişmiş237 kcal / 100 g
- Pancarlı sebze köftesipancarlı, kızartılmış108 kcal / 100 g
- Kabaklı ve peynirli sebze köftesikabaklı, peynirli, kızartılmış208 kcal / 100 g
Karayip sebze köftesi hakkında sorular
Karayip sebze köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karayip sebze köftesi ürününün 100 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Karayip sebze köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karayip sebze köftesi ürününün 50 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Karayip sebze köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karayip sebze köftesi ürününün 150 g miktarı 302 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 39 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Karayip sebze köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karayip sebze köftesi ürününün 200 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 52 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Karayip sebze köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karayip sebze köftesi ürününün 250 g miktarı 503 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 65 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6375 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
