Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kahverengi darı unu
Kalori ve besin değerleri
337
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.56 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 337 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 18 g 63%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 11 g | 56 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5,6 g | 28 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 17 g | 84 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 22 g | 112 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 28 g | 140 g | 9,4 g |
Benzer yiyecekler
Kahverengi darı unu hakkında sorular
Kahverengi darı unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi darı unu ürününün 100 g miktarı 337 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 56 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Kahverengi darı unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi darı unu ürününün 50 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kahverengi darı unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi darı unu ürününün 150 g miktarı 506 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 84 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kahverengi darı unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi darı unu ürününün 200 g miktarı 674 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 112 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Kahverengi darı unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kahverengi darı unu ürününün 250 g miktarı 843 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 140 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) C433100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
