Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kabak çiçeği
Kalori ve besin değerleri
pane edilmiş, tuzsuz
168
kalorikcal başına 100 g
Protein4,5 g
Karb.17 g
Yağ8,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 168 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 8,9 g 11%
- Lif 0,7 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 4,5 g | 17 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 8,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 6,7 g | 26 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 8,9 g | 35 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 11 g | 43 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
- Balkabağısoyulmuş, çekirdeksiz, fırınlanmış, yağsız, tuzlu26 kcal / 100 g
- Bal kabağıyağ, soğan ve sarımsakla ağır ateşte pişirilmiş, tuzsuz30 kcal / 100 g
- Kabakçiğ26 kcal / 100 g
- Kabak yapraklarıtaze44 kcal / 100 g
- Pişmiş bal kabağıpişmiş, haşlanmış, suyu süzülmüş, tuzsuz20 kcal / 100 g
- Bal kabağı yaprağıçiğ19 kcal / 100 g
- Balkabağı kremasıtuzsuz87 kcal / 100 g
Kabak çiçeği hakkında sorular
Kabak çiçeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çiçeği ürününün 100 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Kabak çiçeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çiçeği ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Kabak çiçeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çiçeği ürününün 150 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kabak çiçeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çiçeği ürününün 200 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 35 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kabak çiçeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kabak çiçeği ürününün 250 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 43 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1119B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
