Tabağınızda ne olduğunu bilin

İrlanda yahnisi

Kalori ve besin değerleri

koyun etli beyaz lahana ve patates yahnisi

113

kalorikcal başına 100 g

Protein4,8 g

Karb.7,2 g

Yağ6,9 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	113	4,8 g	7,2 g	6,9 g
50 g	50 g	57	2,4 g	3,6 g	3,5 g
150 g	150 g	170	7,1 g	11 g	10 g
200 g	200 g	226	9,5 g	14 g	14 g
250 g	250 g	283	12 g	18 g	17 g

İrlanda yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İrlanda yahnisi ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.

İrlanda yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İrlanda yahnisi ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

İrlanda yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İrlanda yahnisi ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

İrlanda yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İrlanda yahnisi ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

İrlanda yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İrlanda yahnisi ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 18 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) X469213 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç