Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lahanalı kuzu yahni
Kalori ve besin değerleri
örn. får i kål
55
kalorikcal başına 100 g
Protein6,7 g
Karb.2,6 g
Yağ1,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 55 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 2,6 g 1%
- Yağ 1,8 g 2%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 6,7 g | 2,6 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3,4 g | 1,3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 10 g | 3,9 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 13 g | 5,2 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 17 g | 6,5 g | 4,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu ve lahana yahnisifårikål90 kcal / 100 g
- Koyun etli beyaz lahana yahnisikoyun etli yahni119 kcal / 100 g
- Kuzu yahniet ve sebzeler, soslu93 kcal / 100 g
- Koyun yahnisibeyaz lahanalı, İrlanda yahnisi155 kcal / 100 g
- Yahni için kuzu etifårikål, çiğ194 kcal / 100 g
- İrlanda yahnisikoyun etli beyaz lahana ve patates yahnisi113 kcal / 100 g
Lahanalı kuzu yahni hakkında sorular
Lahanalı kuzu yahni ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lahanalı kuzu yahni ürününün 100 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Lahanalı kuzu yahni ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lahanalı kuzu yahni ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Lahanalı kuzu yahni ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lahanalı kuzu yahni ürününün 150 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Lahanalı kuzu yahni ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lahanalı kuzu yahni ürününün 200 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Lahanalı kuzu yahni ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lahanalı kuzu yahni ürününün 250 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 510 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
