Tabağınızda ne olduğunu bilin

Hush puppies

Kalori ve besin değerleri

fast food, garnitür

296
kalorikcal başına 100 g
Protein6,2 g
Karb.37 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 296 kcal —
  • Protein 6,2 g 12%
  • Karbonhidrat 37 g 14%
  • Yağ 13 g 17%
  • Doymuş yağ 2,6 g 13%
  • Lif 2,9 g 10%
  • Şekerler 3,8 g —
  • Sodyum 813 mg 35%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 1,1 mg 7%
  • K vitamini 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 2,1 mg 13%
  • B6 vitamini 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 143 µg 36%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 11,6 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 100 mg 8%
  • Demir 2,6 mg 14%
  • Magnezyum 40 mg 10%
  • Fosfor 410 mg 33%
  • Potasyum 256 mg 5%
  • Çinko 0,73 mg 7%
  • Bakır 0,15 mg 16%
  • Manganez 0,41 mg 18%
  • Selenyum 26,2 µg 48%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2966,2 g37 g13 g
50 g50 g1483,1 g19 g6,6 g
150 g150 g4449,2 g56 g20 g
200 g200 g59212 g75 g27 g
250 g250 g74015 g93 g33 g

Hush puppies hakkında sorular

Hush puppies ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Hush puppies ürününün 100 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 37 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Hush puppies ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Hush puppies ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

Hush puppies ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Hush puppies ürününün 150 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 56 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Hush puppies ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Hush puppies ürününün 200 g miktarı 592 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 75 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Hush puppies ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Hush puppies ürününün 250 g miktarı 740 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 93 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 4655 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç