Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hokkaido kabağı
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış, tavada
56
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.9,8 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 9,8 g 4%
- Yağ 0,4 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 8,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,6 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,3 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,9 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 5,2 g | 20 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 6,5 g | 25 g | 0,9 g |
Benzer yiyecekler
- Balkabağı(C. pepo), yağsız kızartılmış (tavada)66 kcal / 100 g
- Hokkaido bal kabağıkabuksuz etli kısım, tencerede yahni44 kcal / 100 g
- Kabaktavada yağsız kızartılmış41 kcal / 100 g
- Bal kabağısoyulmuş, fırında pişirilmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, wokta sotelenmiş, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız41 kcal / 100 g
- Kırmızı kuri kabağıkabuksuz iç, çiğ22 kcal / 100 g
Hokkaido kabağı hakkında sorular
Hokkaido kabağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hokkaido kabağı ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Hokkaido kabağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hokkaido kabağı ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Hokkaido kabağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hokkaido kabağı ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Hokkaido kabağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hokkaido kabağı ürününün 200 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Hokkaido kabağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hokkaido kabağı ürününün 250 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G581082 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
