Tabağınızda ne olduğunu bilin
French ommelette
Kalori ve besin değerleri
170
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0,4 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 170 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 15 g | 0,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 7,3 g | 0,2 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 22 g | 0,6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 29 g | 0,8 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 37 g | 1 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
French ommelette hakkında sorular
French ommelette ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
French ommelette ürününün 100 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
French ommelette ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
French ommelette ürününün 50 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
French ommelette ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
French ommelette ürününün 150 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
French ommelette ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
French ommelette ürününün 200 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
French ommelette ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
French ommelette ürününün 250 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 1 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 779 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
