Tabağınızda ne olduğunu bilin
Feta tipi peynir
Kalori ve besin değerleri
inçek sütünden %100, yağ ve baharat içinde
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 283 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 23 g 30%
- Doymuş yağ 13 g 66%
- Lif 0 g 0%
- Sodyum 1010 mg 44%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- D vitamini 0,84 µg 4%
- K vitamini 8,3 µg 7%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Pantotenik asit (B5) 0,18 mg 4%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 32,3 µg 8%
- B12 vitamini 1,3 µg 54%
Mineraller
- Kalsiyum 440 mg 34%
- Demir 0,13 mg 1%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 280 mg 22%
- Potasyum 65 mg 1%
- Çinko 1,9 mg 17%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 18 g | 0,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8,8 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 0,2 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 35 g | 0,3 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 44 g | 0,4 g | 59 g |
Benzer yiyecekler
Feta tipi peynir hakkında sorular
Feta tipi peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Feta tipi peynir ürününün 100 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Feta tipi peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Feta tipi peynir ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Feta tipi peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Feta tipi peynir ürününün 150 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Feta tipi peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Feta tipi peynir ürününün 200 g miktarı 566 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Feta tipi peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Feta tipi peynir ürününün 250 g miktarı 708 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12063 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç