Tabağınızda ne olduğunu bilin
Erişte ve makarna
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, karışık yemeklerde kullanıma uygun
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,1 g | 26 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,6 g | 13 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 7,7 g | 39 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 10 g | 52 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 65 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Eriştehaşlanmış103 kcal / 100 g
- Buğdaylı yumurtalı eriştehaşlanmış, süzülmüş166 kcal / 100 g
- Makarnahaşlanmış, zenginleştirilmiş, tuz eklenmemiş158 kcal / 100 g
- Taze makarnasade, haşlanmış159 kcal / 100 g
- Yumurtalı makarnahaşlanmış125 kcal / 100 g
- Pirinç eriştesipişmiş108 kcal / 100 g
- Yumurtalı eriştezenginleştirilmiş, haşlanmış138 kcal / 100 g
- Beyaz makarnahaşlanmış142 kcal / 100 g
Erişte ve makarna hakkında sorular
Erişte ve makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Erişte ve makarna ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Erişte ve makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Erişte ve makarna ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Erişte ve makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Erişte ve makarna ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 39 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Erişte ve makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Erişte ve makarna ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 52 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Erişte ve makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Erişte ve makarna ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 65 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006069 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
