Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 539 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 36 g 46%
- Doymuş yağ 21 g 103%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 19 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 539 | 7 g | 46 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 270 | 3,5 g | 23 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 809 | 11 g | 69 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1078 | 14 g | 92 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1348 | 18 g | 115 g | 90 g |
Benzer yiyecekler
Donut hakkında sorular
Donut evde nasıl kızartılır?
Mayalanmış hamuru halka biçiminde kesip üzeri örtülü olarak yeniden kabarmaya bırak. Yağı 170–180 °C’ye getir; donutları kalabalık etmeden, her iki yüzü altın rengi olana dek yaklaşık 1–2 dakika kızart ve kâğıt havlu üzerinde süzdür.
Donut kızartırken neden yağ çeker?
Yağ yeterince sıcak değilse hamur kızarmak yerine yağı emer; donutları tencereye fazla doldurmak da yağın sıcaklığını düşürür. Yağı 170–180 °C’de tut ve her seferinde birkaç tane kızart.
Donut nasıl saklanır?
Sade veya glazürlü donutları hava almayan kapta, oda sıcaklığında sakla ve en iyi dokusu için aynı gün ye. Krema dolgulu olanları buzdolabına koy; servis etmeden önce kısa süre oda sıcaklığında beklet.
Donut dondurucuya konur mu?
Evet; sade donutları tamamen soğut, tek tek sarıp kapalı bir dondurucu kabına koy. Çözdürürken oda sıcaklığında beklet; kısa süre ılık fırına alırsan dışı yeniden hafifçe gevrekleşir.
Donut kahveyle mi, çayla mı iyi gider?
Sade veya glazürlü donut filtre kahve ve sütlü kahveyle iyi gider; şekerli kaplamayı kahvenin acılığı dengeler. Çay tercih ediyorsan siyah çay, reçelli donutun meyvemsi tadına yakışır.
Donut ile Berlin çöreği arasındaki fark nedir?
Donut çoğunlukla ortası delik halka biçiminde kızartılır; Berlin çöreği ise genellikle deliksizdir ve reçel ya da krema dolgusu taşır. İkisi de mayalı hamurdan yapılabilir, ancak şekilleri ve dolguları farklıdır.
Donutun ortası neden deliktir?
Halka biçimi, hamurun ortasının da eşit ve hızlı pişmesine yardımcı olur. Deliksiz yapılan dolgulu donutlarda ise iç kısım kızartıldıktan sonra reçel veya krema eklenir.
Kaynak: mvt 05.110 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç