Tabağınızda ne olduğunu bilin
Quark çöreği
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
340
kalorikcal başına 100 g
Protein7 g
Karb.39 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 340 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 39 g 14%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 6,3 g 32%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 18 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 7 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3,5 g | 20 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 11 g | 59 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 14 g | 79 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 18 g | 99 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
Quark çöreği hakkında sorular
Quark çöreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Quark çöreği ürününün 100 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 39 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Quark çöreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Quark çöreği ürününün 50 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 20 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Quark çöreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Quark çöreği ürününün 150 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 59 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Quark çöreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Quark çöreği ürününün 200 g miktarı 680 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 79 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Quark çöreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Quark çöreği ürününün 250 g miktarı 850 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 99 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y880763 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç