Tabağınızda ne olduğunu bilin
Elmalı lokma
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
194
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.22 g
Yağ9,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 194 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 9,7 g 12%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 9,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 3,5 g | 22 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,8 g | 11 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 5,3 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 7 g | 44 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 8,8 g | 55 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Elmalı lokma hakkında sorular
Elmalı lokma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı lokma ürününün 100 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 22 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Elmalı lokma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı lokma ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Elmalı lokma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı lokma ürününün 150 g miktarı 291 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Elmalı lokma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı lokma ürününün 200 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 44 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Elmalı lokma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Elmalı lokma ürününün 250 g miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 55 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y845242 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
