Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz ve dana kıymalı sos
Kalori ve besin değerleri
ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 155 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 5 g 25%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 225 mg 10%
- Kolesterol 31,6 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7,8 µg 1%
- C vitamini 0,49 mg 1%
- D vitamini 0,17 µg 1%
- E vitamini 0,24 mg 2%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- B6 vitamini 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 1,6 µg 0%
- B12 vitamini 0,55 µg 23%
Mineraller
- Kalsiyum 11,1 mg 1%
- Demir 0,69 mg 4%
- Magnezyum 9,8 mg 2%
- Fosfor 76,6 mg 6%
- Potasyum 145 mg 3%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 11,2 µg 20%
- İyot 14,7 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,9 g | 2,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5 g | 1,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 15 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 20 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 25 g | 5,4 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Kıymalı domuz sosuilave yağsız128 kcal / 100 g
- Kıymalı et sosuilave yağsız134 kcal / 100 g
- Domuz ve dana etli bolonezkıyma, toz sos karışımı204 kcal / 100 g
- Domuz sosudomuz omzu, ilave yağsız124 kcal / 100 g
- Dana ve domuz kıymasıyağsız kızartılmış293 kcal / 100 g
- Dana ve domuz kıymalı sos97 kcal / 100 g
- Karışık kıymayağsız ağır ateşte pişirilmiş386 kcal / 100 g
- Karışık dana ve domuz kıymasıderin dondurulmuş, yağsız buğulanmış364 kcal / 100 g
- Patates püresi ile kıymalı soshk, hazır yemek92 kcal / 100 g
- Yağsız dana kıyması%9 yağ, yağsız kızartılmış208 kcal / 100 g
Domuz ve dana kıymalı sos hakkında sorular
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 100 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 150 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 200 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz ve dana kıymalı sos ürününün 250 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32501 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
